V košarici ni izdelkov.
BCAA 2:1:1 hruška, 180g
15,99 €
BCAA je prehransko dopolnilo, ki vsebuje aminokisline z razvejano verigo – levcin, izolevcin in valin. Te tri esencialne aminokisline so med najpogosteje zastopanimi v mišičnem tkivu in imajo izjemno pomembno vlogo pri presnovi mišic ter njihovi regeneraciji. Z rednim vnosom BCAA podprete svoje telo pri napornih treningih, pospešite obnovo mišic in zmanjšate tveganje za mišične poškodbe.
Please, activate Wishlist option to use this widget.
Brezplačna dostava nad 59€
Dostava v 1–3 delovnih dneh
Varno plačilo
Zakaj je prehransko dopolnilo BCAA 2:1:1 tako koristno?
BCAA je kratica za Branched Chain Amino Acids – aminokisline z razvejano verigo: levcin, izolevcin in valin. Te tri aminokisline so esencialne, kar pomeni, da jih telo ne more proizvajati samo, kljub temu da so nujno potrebne za njegovo delovanje – zato jih moramo vnesti s hrano ali prehranskimi dopolnili.
Kako deluje BCAA 2:1:1?
BCAA v optimalnem razmerju 2:1:1 (levcin:izolevcin:valin):
• pospešuje regeneracijo mišic po vadbi,
• zmanjšuje poškodbe mišičnih vlaken pri intenzivnih treningih,
• preprečuje razgradnjo mišične mase, ki se pogosto pojavi pri dietah ali dolgotrajnih naporih.
Komu priporočamo BCAA 2:1:1?
Popolna izbira zate, če:
• si na dieti ali slediš strogi prehranski rutini,
• izvajaš vzdržljivostne vadbe (tek, kolesarjenje, plavanje),
• želiš pridobiti mišično maso ali treniraš z utežmi,
• si vegan/veganka in iščeš rastlinski vir aminokislin.
Kaj vsebuje BCAA 2:1:1?
Vsak odmerek vsebuje aminokisline – L-levcin, L-izolevcin in L-valin – v idealnem 2:1:1 razmerju, kot jih najdemo tudi v mišičnem tkivu.
Ta kombinacija:
• podpira sintezo mišičnih beljakovin,
• izboljšuje presnovo,
• učinkovito dopolnjuje vsakodnevni vnos beljakovin.
Kako uporabljati BCAA 2:1:1 napitek?
Zmešaj 1 odmerek (6 g) praška s 250 ml hladne vode.
Za najboljše rezultate zaužij 2 odmerka dnevno – pred, med ali po vadbi.
Ste vedeli?
Aminokisline so gradniki beljakovin.
Telo razgradi zaužite beljakovine na posamezne aminokisline, ki jih nato uporabi za obnovo in izgradnjo lastnih beljakovin – torej tudi mišic. Od 20 aminokislin jih je 9 esencialnih, kar pomeni, da jih moramo vnesti od zunaj.
Med intenzivnimi vadbami v mišicah nastajajo mikropoškodbe. BCAA:
- pospešijo regeneracijo,
- zmanjšajo mišično bolečino,
- preprečijo razgradnjo mišic za pridobivanje energije (proces imenovan glukoneogeneza).
Ob pravočasni dopolnitvi s hranili se temu lahko učinkovito izognemo.
Sestavine
L-levcin, L-izolevcin, L-valin (v razmerju 2:1:1), citronska kislina, maltodekstrin, emulgator (sojin lecitin), sladila (acesulfam-K, sukraloza), aroma.
Alergeni: lahko vsebuje sledi glutena, mleka, jajc in oreščkov.
| Sestavina | 100 g | 1 odmerek (6 g) | Dnevni odmerek (12 g) |
|---|---|---|---|
| L-levcin | 41 g | 2400 mg | 4800 mg |
| L-izolevcin | 21 g | 1200 mg | 2400 mg |
| L-valin | 21 g | 1200 mg | 2400 mg |
OPOZORILO
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo prehrano in zdrav način življenja. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka ne prekoračite. Shranjujte nedosegljivo otrokom!
Mnenja
Ni še mnenj.